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中企聯(lián)企業(yè)培訓網(wǎng)

主要省份:北京上海天津重慶廣東海南云南福建廣西貴州湖南湖北浙江全國

課程目錄:人力資源 | 招聘面試 | 檔案管理 | 績效薪酬培訓 | 合同保險法 | 中高層管理培訓 | 黨務工會課程 | 行政秘書 | 生產(chǎn)管理 | 工時管理 | TPM設備管理 | 安全-環(huán)境-健康 | 班組長 | 銷售、營銷 | 客戶服務 | 微信抖音運營 | 店長培訓班 | 電子商務 | 預算成本培訓 | 內(nèi)部控制審計、紀檢監(jiān)察 | 財稅管理培訓 | 投融資管理 | 產(chǎn)品管理 | 項目管理 | 招投標培訓 | 倉儲管理 | 采購物流 | 商務禮儀 | 企業(yè)流程管理 | 戰(zhàn)略管理 | 商業(yè)模式 | 監(jiān)事會 | 董事會 | 國外考察 | 危機管理 | 企業(yè)考察、企業(yè)文化、新聞 | 質(zhì)量品質(zhì) | 品牌管理 | 培訓師 | 團隊管理 | 領導力培訓 | 執(zhí)行力培訓 | 溝通、演講 | 辦公技能 | 綜合管理 | 股權(quán)激勵 | 建筑工程 | 清華北大 | 跟單員 | 職業(yè)素養(yǎng) | 談判技巧 | 內(nèi)審員 | 國際貿(mào)易 | 沙盤模擬 | 國學養(yǎng)生 | 電子電路焊接 | 公文寫作技巧 | 研發(fā)知識產(chǎn)權(quán) | 固定資產(chǎn) | 賬款回收管理 | 職業(yè)資格 | 服裝行業(yè) | 情緒管理 | 心理學 | 經(jīng)銷商管理 | 經(jīng)營與運營管理 | 從技術走向管理 | 酒店管理 | 九型人格 | 網(wǎng)絡信息、軟件工程、大數(shù)據(jù) | 醫(yī)院管理培訓 | 燃氣企業(yè)課程 | 各大院校學生復習資料 | 其它課程 |

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基本信息

咨詢電話:010-62885261 13051501222

《精力管理:用平和的心態(tài)工作》

課程內(nèi)容

《精力管理:用平和的心態(tài)工作》課程大綱

本課程只聚集一個問題:通過最前沿的情緒管理理論和方法,幫助管理者在工作中保持平和的情緒

【課程背景】

情緒是業(yè)績的真正趨動力。它可以讓人能量滿滿,也可以讓人狀態(tài)全無。

從管理者角度,除了關注團隊績效之外,更為重要的是,還要關注自己的情緒。當受到外界刺激引發(fā)不良情緒時,管理者要能夠用正確的心態(tài)和適合的方法來有效應對。

從下屬的角度,管理者是團隊帶頭人,是他們的榜樣。領導情緒上的波動,直接決定員工接下來的精力走向——是用來保護自己還是繼續(xù)放在工作上。

人對了,溝通就對了,關系就對了,世界就對了!

本次課程,我們將從“人”的角度入手來分析和解決情緒問題,幫助管理者找回真實的自我,找到情緒的控制開關,找到無懼組織的創(chuàng)建秘訣。

【課程特色】該課程以大腦神經(jīng)科學和人格心理學為基礎,從全新的視角,透過現(xiàn)象看本質(zhì),深入挖掘情緒與管理問題的內(nèi)因,以正確的理念和實用的方法幫助學員駕馭情緒,從而提高團隊效率。

【課程收益】

—萬物有陰陽,成長分內(nèi)外,情緒要平衡而不要失衡;

內(nèi) —情緒與大腦息息相關,深入學習,找到情緒管理路線圖;

—攘外必先安內(nèi),要想提振工作效率,必須打造無懼團隊。

—用有效的心理學方法, 訓練情緒,優(yōu)化自己的內(nèi)外部環(huán)境。

【課程形式】引導技術、理論闡釋、現(xiàn)場訓練、互動答疑

課程時長6小時/天

【內(nèi)容設計】

 

課程架構(gòu)

內(nèi)容支持

教學技術

聯(lián) 結(jié)

營造輕松

安全的學習場域

1.引導師與學員聯(lián)結(jié);

2.學員與學員聯(lián)結(jié);

3.學員與內(nèi)容聯(lián)結(jié))。

互動游戲

 

理解情緒

1.情緒,是什么(對你意味著什么)

2.情緒是有能量的(正負能量層級)

3.人的八種基本情緒

 

隱喻圖卡

現(xiàn)場調(diào)查

自我覺察

1.人在什么情緒狀態(tài)下工作效率最高?

1.1 “中”的狀態(tài)

1.2 “和”的狀態(tài)

1.中和的狀態(tài)

2.人在什么狀態(tài)下工效率最低?

2.1我不爽,我不說

2.2我不爽,我生氣

2.3我不爽,我發(fā)泄

2.4我不爽,我延遲表達

2.5我不爽,我正確表達

3.作為管理者,在情緒方面,你想成為怎樣的人

分組教學

教練技術

PPT視圖

情緒背后的

大腦神經(jīng)科學

1.情緒與大腦的關系

2.情緒管理路線圖

2.1 短路管理

2.2 長路管理

PPT講授

  案例分析

建設無懼組織

1.無懼組織的三角模型(判斷標準)

1.1信息流動暢通

1.2關系以信任為基礎

1.3精力集聚于組織目標而非生存目標

2.認知工作環(huán)境中的情緒

2.1 對工作中威脅和危險最敏感的三種情緒

2.2 職場人在工作中最害怕失去的五種東西

2.引發(fā)員工恐懼的五種領導力類型

3.從組織視角看情緒

3.1回避情緒—向內(nèi)流動,保護自己

3.2 依戀情緒—向外流動,產(chǎn)生聯(lián)結(jié),創(chuàng)造績效

4.建設無懼組織,需要什么樣的領導者

4.1 擁有自我覺知能力

4.2 了解自己對他人的影響

4.有能力建立和維系信任

5.領導者的三種安撫模式

5.1 正面安撫——讓依戀情緒產(chǎn)生

5.2 負面安撫——使回避情緒泛爛

5.3 零安撫——給心理帶來傷害

6.領導者的四種態(tài)度

6.1 我好,你也好——情緒有利績效

6.2 我好,你不好——情緒對別人影響

6.3 我不好,你好——情緒對自己的影響

6.4 我不好,你不好——兩敗俱傷

7.情緒管理還是情緒訓練

7.1大腦具有可塑性

7.2肌肉可以訓練,情緒肌肉也可以訓練

7.3四種實用情緒肌肉訓練方法

 

 

團隊共創(chuàng)

引導技術

PPT講授

漫游掛圖

收斂處理

成果展示

1.開始的——

2.繼續(xù)的——

3.放棄的——

思考:有什么會阻礙我?有什么會幫助我?

漫游掛圖

 

成果與工作嫁接

1.課程哪些內(nèi)容對你的工作幫助最大

2.一周內(nèi),你計劃在哪方面率先做出一小步轉(zhuǎn)變

 

文字畫面

 

 

 

 

孫安達老師個人介紹及課程簡介

² 暢銷書《拐點溝通》作者

² TA理論組織應用專家;

² 國內(nèi)首批TA溝通分析師(CTAC)八級系統(tǒng)認證;

² 臺灣TTAF®引導式培訓師認證

²  Points of You® L.2 Practitioner國際認證

² 天津大學高端教育培訓中心高級講師;

² 中國TA協(xié)會•組織管理應用專業(yè)委員會副主任;

² 天津青年企業(yè)家商會常務理事;

Ø 工作經(jīng)歷:20年工作經(jīng)歷,歷任銷售部經(jīng)理、集團商學院培訓主任、咨詢機構(gòu)培訓總監(jiān)、民營企業(yè)高級合伙人,有豐富的企業(yè)管理與授課經(jīng)驗。其中13年TA理論企業(yè)研究與應用經(jīng)驗。

Ø 研修方向與課程定位:新管理模式

隨著時代的變遷、技術的飛躍、新生代員工的進場、工作方式的變化,傳統(tǒng)意義上的管理模式漸漸失去了以往的效力,組織和管理者們越來越意識到:對于今天的員工,你不能再去“命令”,只能去“領導”。

而那些優(yōu)秀的領頭羊企業(yè),比如谷歌、網(wǎng)飛、華為、網(wǎng)易等已經(jīng)為我們做出了表率。這些組織堅信: 人是實現(xiàn)組織戰(zhàn)略目標和推進業(yè)務成果的關鍵。,如果不能善待員工,他們也不會善待客戶。所以,這些企業(yè)在以下四個方面做足了功夫:

一、他們著眼于正確的目標和愿景;

二、他們正確對待員工;

三、他們正確對待客戶;

四、他們擁有正確的領導力(新管理模式);

我研究發(fā)現(xiàn):這些領頭羊企業(yè)采用的管理模式不再是傳統(tǒng)的家長—孩子”模式,而是“成年人—成年人”的模式。前者基于“角色——角色”的互動,而后者是基于“人——人”的互動。本質(zhì)上說,這是兩種完全不同的管理模式。

Ø 運用的心理學理論:

TA理論Transactional  Analysis作為一門實用性極強的人格分析理論,由心理學家埃瑞克•伯恩(Eric Berne)于20世紀60年代創(chuàng)立。

TA理論關注于人的價值與潛力,以“我好,你好”的哲學觀念為基礎。

TA理論堅信:我們無法改變他人,但我們可以改變自己的態(tài)度與行為。當我們真的改變時,我們通常會激發(fā)出他人不一樣的回應。因此,要想提升我們的人際互動效能,我們需要關注自己的態(tài)度與行為向別人發(fā)出了怎樣的刺激與邀請。

TA自創(chuàng)立至今,已在66個國家及地區(qū)成立了協(xié)會,廣泛運用于組織發(fā)展、人力資源管理、領導力提升、人際溝通培訓、企業(yè)文化建設、家庭、學校教育、心理咨詢與治療等領域。近年來,許多機構(gòu)還將TA理論運用于企業(yè)EAP領域,取得了非常好的效果。

Ø 孫安達老師近年取得的成果:

1、13TA理論研究與授課經(jīng)歷,受眾學員數(shù)萬人,線上線下一對一輔導近千人。

2、研發(fā)出了一套基于TA理論+引導技術的企業(yè)應用系列課程,該系列課程實戰(zhàn)性強、視角獨特、方法獨辟蹊徑,授課滿意度達97%、反聘率75%;

3、著有《拐點溝通》一書,書中創(chuàng)造性提出了溝通中的“溝通拐點”、“溝通三角模型”、“選擇——決定的管理模式”和“安撫視角的三種管理行為”等觀點;

Ø 擅長講授的課程:

《基于TA理論(Transactional Analysis)》的企業(yè)應用系列版權(quán)課程

溝通模式

1. TA-組織無障礙的溝通管理之道(版權(quán)課程

2.職場跨悅三部曲之跨級溝通: 人事兼修,愈層級溝通之殤(定位:企業(yè)各層級人員)

3. 職場跨悅三部曲之跨部門溝通:構(gòu)建內(nèi)部的協(xié)同伙伴關系(定位:迫切需要解決部門間協(xié)同與溝通的企業(yè))

4. 職場跨悅三部曲之跨代溝通:尊重每個時代 (定位:部門長、新生代員工)

5. 客服工作中的關鍵時刻(定位:航空、銀行等服務人員)

6. 企業(yè)溝通文化落地工作坊(定位:想打造高效溝通的文化的各類組織)

管理模式

1. TA-心本管理與領導力提升(版權(quán)課程

2. 跨越:從技術骨干晉升到管理勝任定位:從技術骨干到管理人員跨越

3. 轉(zhuǎn)變:管理風格塑造定位:從管理人員到領導人員的快速轉(zhuǎn)變

4. 賦能:團隊動力管理定位:幫助Leader從團隊管理到團隊賦能

5. 執(zhí)行:打造知行合一的高績效組織定位:幫助管理者系統(tǒng)提升團隊執(zhí)行力

精力管理

1.  精力管理工作坊(定位:適合重視組織健康與發(fā)展的各類機構(gòu)的管理者與領導者)

Ø 授課特點:

課程: 實戰(zhàn)與理論并重

課堂: 動學與靜思相長;

課后: 技能與工作交融;

Ø 培訓經(jīng)歷:

南開大學EDP高端繼續(xù)教育中心、天津大學繼續(xù)教育中心、山東中小企業(yè)家培訓班、聯(lián)想集團(五批)、IBM(大連)、新東方教育集團、、天津泰達集團、中航信(四期,其中三期是后續(xù)加課)、國航(十批)、智聯(lián)招聘大客戶平臺、天津康師傅、諾和諾德、保利物業(yè)、天津綠海地產(chǎn)、海南航空集團、天津石化集團、中海油服、中海油天津化工設研院、天津恒基利得、天津東麗區(qū)人力資源和社會保障局、天津西青區(qū)處級干部培訓班、天津康凱特科技、生機集團、天津中科移信、天津恒生科技園、大慶奧通偉業(yè)、武漢費騰新能源、安得物流、津通集團、中環(huán)集團、江西鑫邦集團、山西太重集團、海濱高速、太平洋國際集裝箱、等諸多知名公司。

金融領域:中國建設銀行、中國招商銀行、中國工商銀行、上海浦發(fā)銀行、安徽郵儲銀行、天津農(nóng)商銀行、恒豐銀行蘇州支行、山西柒柒金融、沈陽民生銀行、平安保險哈爾濱公司、中荷保險天津總部、太平洋保險河北公司、農(nóng)銀保險沈陽公司、富德生命人壽、遼寧理財規(guī)劃師協(xié)會、大連高級理財規(guī)則師班等

通信行業(yè):廣東移動(三期)、天津移動培訓學院、中國聯(lián)通技術研究院、中國聯(lián)通沈陽公司、中國移信鐵通、中國移動鐵嶺、長春、四平公司等

 

 


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